요즘 수영후에 피부가 건조해져서 찾아봤습니다. 건강한 피부의 핵심은 수분입니다. 수분이 충분히 유지되어야 피부는 촉촉하고 탄력 있게 유지될 수 있으며, 외부 자극에도 잘 견딜 수 있습니다. 그런데 나이가 들거나 외부 환경(자외선, 건조한 공기, 수영장 염소 등)에 자주 노출될 경우, 피부 속 수분 함량이 급격히 줄어들게 됩니다. 이럴 때 피부 겉에 바르는 보습제만으로는 충분하지 않으며, 피부 ‘속’부터 수분을 채워줄 수 있는 성분이 필요합니다. 바로 그 해결책이 ‘히알루론산’입니다. 히알루론산은 강력한 수분 보유력을 가진 성분으로, 한 분자가 최대 1000배의 수분을 끌어당길 수 있어 피부 보습의 핵심 역할을 합니다. 오늘은 히알루론산이 피부에 어떻게 작용하는지, 어떤 형태의 영양제를 선택해야 하는지, ..