평영에서 킥은 수영 속도를 높이는 데 중요한 역할을 하며, 킥의 종류와 방법에 따라 추진력과 효율성에 큰 차이를 납니다. 특히 윕킥(Whip Kick)과 웨지킥(Wedge Kick)은 각각의 특성과 연습 방법이 다르기 때문에, 이 두 가지 킥을 이해하고 효과적으로 연습하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 윕킥과 웨지킥에 대해 설명하고, 각 킥을 연습하는 방법을 알려드리겠습니다.1. 윕킥(Whip Kick) 설명과 연습 방법윕킥은 요즘 주로 사용하는 킥입니다. 발을 엉덩이 쪽으로 접어온 뒤 무릎 간격을 좁게하고 발로 물을 빠르게 뒤로 밀어내며 추진력을 얻는 발차기 방법입니다.  윕킥 동작 원리발을 엉덩이 가까이 가져오기: 다리를 뒤로 접어 발을 엉덩이 쪽으로 가져와 무릎을 벌리지 않고 발끝을 밖으로 향하게 ..